Δευτέρα 20 Νοεμβρίου 11:25      1°-14° Πάτρα
ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ VIDEO

Ενημέρωση απο την Εφημερίδα «ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ»


Καραμελωμένο κοτόπουλο με σαλάτα

Καραμελωμένο κοτόπουλο με σαλάτα



Υλικά:

1.5 κιλό φτερούγες κοτόπουλου
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1/2 κούπα σόγια σος
2 κ.σ. κέτσαπ
1 φλ. μέλι
1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένο
Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 190C. Βάλτε τις φτερούγες κοτόπουλου σε ένα μεγάλο ταψί. Σε ένα μπολ αναμείξτε καλά το λάδι, τη σος σόγιας, την κέτσαπ, το μέλι, το σκόρδο και όσο αλάτι και πιπέρι θέλετε.

Περιχύστε με το μείγμα τις φτερούγες. Ψήστε τις στον φούρνο για περίπου 1 ώρα, ή μέχρι να δείτε τη σος να καραμελώνει και να γίνεται κολλώδης.

Συνοδέψτε με μια σαλάτα, ή εναλλακτικά μπορείτε να φτιάξετε λίγο ρύζι.


Συνταγή: queen.gr



Αποστολή με E-mail Εκτύπωση


 




Πρόσφατα
[χθες 11:40]  Πιλάφι με μοσχαράκι – Τέλειο για...
[χθες 23:59]  Σουβλάκια κοτόπουλο με σως σόγιας
[χθες 01:30]  Αυτό είναι το πιο υγιεινό dressing...
[χθες 17:24]  Φτιάξτε κανελόνια με κιμά και...
[χθες 20:45]  Αύριο ξεκινά η νηστεία των...
[χθες 16:17]  Μηλόπιτα με πατισερί
[χθες 15:06]  Αλμυρό κέικ με γραβιέρα
[χθες 14:45]  Αρνάκι στο φούρνο με πατάτες

 

 

 


Πελοπόννησος
 
 

 



Τελευταία [11:25:47]