ΜΙΚΡΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ VIDEO

Ενημέρωση απο την Εφημερίδα «ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ»


Δαβουρλής: «Κόουτς, να παίξουμε λίγο διπλό;»

Δαβουρλής: «Κόουτς, να παίξουμε λίγο διπλό;»



Η νεα εποχή στις εργασιακές σχέσεις επιβάλλει τηλε-εργασία και η νέα εποχή στο ποδόσφαιρο τηλε-προπόνηση λόγω κορονοϊού! Αυτό εφαρμόζει εδώ και 15 ημέρες περίπου ο Δημήτρης Κατριμπούζας, προπονητής στα τμήματα υποδομής του Δαβουρλή, με τους ποδοσφαιριστές του!

«Εχω αρχίσει εδώ και 15 ημέρες από το σπίτι προπονητικές μονάδες με βάση την τεχνική σταθεροποίηση - δύναμη. Συνδεόμαστε και κάνουμε προπόνηση από το σπίτι μας. Εχουμε στήσει κάμερες με ήχο, βλέπω τους παίκτες και τους διορθώνω. Το κάνουμε μέσω Skype. Τους στέλνω την προπονητική μονάδα με βίντεο την προηγούμενη ημέρα, τη διαβάζουν και την άλλη ημέρα μπαίνουμε και την εκτελούμε όλοι μαζί», λέει ο νεαρός προπόνητης και συμπληρώνει: «Κάποιες ασκήσεις χρειάζεται να της κάνω και εγώ σε κάποια μικρά βίντεο που μετά τους τα στέλνω και τα βλέπουν. Εχουν διαμορφώσει έναν χώρο στο δωμάτιο τους στον κήπο τους και το εκτελούμε, αρκεί να έχουν καλό σήμα στο ίντερνετ. Μέχρι στιγμής πάει σούπερ».

Στο τέλος κάθε προπόνησης, ξέρετε ποια είναι η ατάκα των ποδοσφαιριστών; «Κόουτς, θα παίξουμε λίγο διπλό ή θα κάνουμε τελειώματα;»! Οπως λέει ο Δημήτρης Κατριμπούζας, οι πιτσιρικάδες το απολαμβάνουν: «Το σημαντικό είναι πως το γουστάρουν όλοι, υπάρχει μεγάλη διάθεση».

Τι ακριβώς όμως περιλαμβάνουν ασκήσεις γι' αυτούς που δεν γνωρίζουν από προπονητικές μονάδες, τεχνική και ενδυνάμωση: «Το πιο σύνθετο είναι το κομμάτι της τεχνικής. Η μέθοδος Coerver που περιλαμβάνει ασκήσεις με μπάλα και πάντα με προοδευτικότητα της κάθε άσκησης. Επίσης παρέχω και πρόγραμμα σε κάποιους που έχουν τη δυνατότητα να τρέξουν ή να κάνουν ποδήλατο ή να παίξουν με μια μπάλα σε έναν εξωτερικό τοίχο του σπιτιού τους και πάντα με ασφάλεια λόγοω της κατάστασης. Ο,τι μπορώ κάνω. Δεν μπορώ να καθήσω σπίτι χωρίς να κάνω τίποτα. Νιώθω γεμάτος μ' αυτό. Τους βλέπω, με βλέπουν, μιλάμε, έχουμε επικοινωνία και αναπτύσσουμε ισχυρούς δεσμούς ακόμα και στα δύσκολα».








Αποστολή με E-mail Εκτύπωση







Πρόσφατα
[χθες 16:35]  Η ΕΠΟ έκανε αυτό που έπρεπε με τη...
[χθες 16:15]  «Πρόκληση και κίνητρο» ο Γιώργος...
[χθες 12:27]  Σε...καραντίνα και η Αχαϊκή! -...
[χθες 11:27]  Συμφωνία με Γκάρετ, Ηρακλής καλεί...
[χθες 10:33]  Οι αντίπαλοι του Απόλλωνα τη νέα...
[χθες 00:21]  Παναθηναϊκός: Ο Αλαφούζος τελείωσε...
[χθες 00:16]  Προμηθέας: Συμφωνία με Ντιάντε...
[χθες 19:36]  Στο «πόδι» ο σχεδιασμός για...








Πελοπόννησος
 
 





Τελευταία [08:48:34]