Παρασκευή 15 Δεκεμβρίου 22:04      10°-15° Πάτρα
ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ VIDEO

Ενημέρωση απο την Εφημερίδα «ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ»


Υπάρχει λύση για το αυχενικό σύνδρομο

Υπάρχει λύση για το αυχενικό σύνδρομο



Το πρώτο που θα ήθελα να αναφέρω μιλώντας για το αυχενικό σύνδρομο είναι ότι υπάρχει λύση! Η προτροπή «μάθε να ζεις με το πρόβλημά σου» και ακόμα χειρότερα το συμπέρασμα «το φαντάζεσαι, δεν φαίνεται τίποτα στην εξέταση, πρέπει να ηρεμήσεις» δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα!

Του Παναγιώτη Κρίθη
manual therapist - φυσικοθεραπευτή

Ο όρος αυχενικό σύνδρομο μας δείχνει ότι έχουμε να αντιμετωπίσουμε ένα σύνολο συμπτωμάτων. Δυστυχώς όμως, ακόμα και στις μέρες μας, χρησιμοποιείται σαν διάγνωση. Παρακάτω θα κατανοήσουμε γιατί δεν είναι διάγνωση.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι δυσλειτουργία στην περιοχή του αυχένα έχει εκτός από τα παρακάτω συμπτώματα και άμεσο αντίκτυπο στην ψυχολογία και στη διάθεση του ανθρώπου. Πολλοί άνθρωποι έχουν σαν μοναδικό σύμπτωμα τη μόνιμη σχεδόν κακή διάθεση, η οποία μετά από καιρό μπορεί να οδηγήσει και σε κατάθλιψη. Τα συμπτώματα μπορεί να εκτείνονται από τη θωρακική μοίρα της σπονδυλική στήλη (πλάτη), την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης (αυχένας) εώς ακόμα και τα δάχτυλα των χεριών. Εκτός από πόνο μπορούμε να έχουμε διαταραχές αισθητικότητας (κάψιμο, μούδιασμα, αίσθηση βελονών) και μειωμένη κινητικότητα των αρθρώσεων. Επίσης πολλές φορές έχουμε πονοκεφάλους, ζαλάδες, αστάθεια, ιλίγγους, «θολούρα». Οσον αφορά στην ένταση και το ποια από τα παραπάνω συμπτώματα θα εμφανίσει κάποιος άνθρωπος, εξαρτάται από το ποιές δομές έχουν παρουσιάσει δυσλειτουργία και σε πόσο βαθμό.
ΟΙ ΜΥΕΣ
Ετσι τα συμπτώματα μπορεί να προέρχονται απο τους μύες (π.χ. πόνος), τις νευρικές ρίζες, τα περιφερειακά νεύρα (π.χ. μούδιασμα, κάψιμο) ή από τις αρθρώσεις (μειωμένη κινητικότητα όπως χαρακτηριστικά κάποιος ασθενής μπορεί να παραπονεθεί ότι δεν μπορεί να στρίψει το κεφάλι να δει πίσω, για να παρκάρει το αμάξι).
Η σωστή μυοσκελετική λειτουργία οποιασδήποτε περιοχής ξεκινάει από την σωστή κινητικότητα των οστών μεταξύ τους. Δηλαδή τα οστά πρέπει να κάνουν κάποιες μικροολισθήσεις μεταξύ τους (joint play). Στον αυχενικό σύνδρομο μπορεί να επηρεάστουν οι κινήσεις μεταξύ των σπονδύλων του αυχένα, του θώρακα, των οστών της κροταφογναθικής άρθρωσης και των οστών ολόκληρου του άνω άκρου και σε προχωρημένες περιπτώσεις και των σπονδύλων της μέσης. Όταν δεν κινούνται σωστά οι προαναφερθέντες αρθρώσεις, οι μύες συσπώνται με λάθος τρόπο και αυτό έχει σαν συνέπεια να «σκληραίνουν» και να «κονταίνουν» και δημιουργούν στο εσωτερικό τους σημεία πυροδότησης πόνου (trigger points). Αυτά τα σημεία έχουν αναγνωριστεί διεθνώς από τους αμερικανούς γιατρούς J. Travel και D.G. Simons από τη δεκαετία του '80 και έχουν συγκεκριμένους χάρτες. Δηλαδή αντανακλούν σε συγκεκριμένες περιοχές όταν είναι ενεργά.
Ο ΠΟΝΟΣ
Το μεγαλύτερο ποσοστό των πόνων προέρχεται απο τα trigger points (ανάλογα πάντα και με τον βαθμό της δυσλειτουργίας). Μέχρι και πρόσφατα η ορθοπαιδική ιατρική θεωρούσε ότι ο πόνος προέρχεται από τραυματισμούς των αρθρώσεων η φλεγμονές των νεύρων, με αποτέλεσμα τη μη σωστή και ολοκληρωμένη αντιμετώπιση του πόνου.
Χαρακτηριστικά τέτοια σημεία είναι τα trigger points του στερνοκλειδομαστοειδή(εικόνα 1). Εδώ ο πόνος μπόρει να αντανακλάται μέσα στο μάτι και στην γύρω περιοχή,στην κάτω γνάθο,γύρω η μέσα στο αυτί,στο μέτωπο και στην κορυφή του αυχένα. Οπως επίσης και τα trigger points των σκαληνών μυών (οι σκαληνοί μύες είναι οι μόναδικοί μύες στον αυχένα που εκτός από την κίνηση του αυχένα συνεισφέρουν και δουλεύουν και κατα την αναπνοή. Δηλαδή συσπώνται πάντα,ακόμα και στον ύπνο μας!!!). Η αντανάκλαση αυτών των μυών μπορεί να φτάσει να εμφανίσει πόνο από την ωμοπλάτη μέχρι και τα δάχτυλα των χεριών (ψευδές σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα) (εικόνα 2). Επίσης όταν οι αυχενικοί μυές είναι σε σπασμό μπορουν να επηρεάσουν την αιμάτωση του εγκεφάλου προκαλώντας πονοκέφαλο.
ΤΟ ΣΩΜΑ
Ενας από τους μηχανισμούς που διαταράσσεται όταν δεν δουλεύει σωστά ο αυχένας, είναι και το ιδιοδεκτικό σύστημα. Ενας βασικός πυρήνας του συστήματος αυτού βρίσκεται στους 4 πρώτους αυχενικούς σπονδύλους. Αυτό το σύστημα μας πληροφορεί για την θέση του σώματος μας στον χώρο. Οταν η παραπάνω περιοχή δεν λειτουργεί σωστά να δίνουν λανθασμένες πληροφορίες οι ιδιοδεκτικοί υποδοχείς και αυτό έχει σαν συνέπεια να έχουμε την εμφάνιση αστάθειας.
Πρέπει να αναγνωρίζεται η αρχική αιτία του προβλήματος
Σε αυτό το σημείο είναι πολύ σημαντικό να γίνει κατανοητό ότι η δυσλειτουργία των αρθρώσεων (μειωμένο η αυξημένο joint play) των μυών και των νεύρων δεν μπορεί να αξιολογηθεί και να διαγνωστεί με τις συνήθεις απεικονιστικές μεθόδους (μαγνητική, αξονική, ακτινογραφία, υπέρηχο κ.ά.). Ολες αυτές οι απεικονιστικές μέθοδοι, είναι στην ουσία φωτογραφίες ενός ακίνητου σώματος. Η δυσλειτουργία όμως βρίσκεται στην κίνηση των ανατομικών δομών!! Αυτός είναι και ο λόγος που είναι τόσο σημαντική η αξιολόγηση από έναν εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή στην μέθοδο του MANUAL THERAPY. Ετσι αναγνωρίζεται η αρχική αιτία του προβλήματος και στην συνέχεια με την ορθοπεδική θεραπεία με χειρισμούς (χειρισμοί manual therapy) ο manual therapist αποκαθιστά την ομαλή λειτουργία των οστών,των μυών και των νεύρων. Επίσης είναι πολύ σημαντικό να αναφερθεί πως τουλάχιστον στο 95% των περιπτώσεων, η ύπαρξη κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου δεν είναι υπεύθυνη για τα συμπτώματα του αυχενικού συνδρόμου. Οπως επίσης πως οι 4 στους 10 ανθρώπους που δεν έχουν πονέσει ποτέ στη ζωή τους στον αυχένα έχουν κήλες μεσοσπονδυλίου δίσκου.
Οταν ο Manual Therapist επαναφέρει τη λειτουργία της περιοχής ώστε ο ασθενής να μην έχει πλέον τα συμπτώματα που τον ταλαιπωρούσαν, θα συνεχίσουν μαζί στο επόμενο στάδιο της θεραπείας που αφορά την εκπαίδευση σωστής στάσης και κίνησης. Επίσης εφόσον κριθεί απαραίτητο, ο ασθενής θα μπεί σε πρόγραμμα συντήρησης της σωστής κίνησης των οστών, της ελαστικότητας των μυών και της σωστής ολίσθησης του νευρικού συστήματος ώστε ο ασθενής να μπορεί να συνεχίσει τη ζωή του χωρίς πρόβλημα.




Αποστολή με E-mail Εκτύπωση


 


 

 

 


Πελοπόννησος
 
 

 



Τελευταία [22:04:06]